Возрастная макулодистрофия: скрытые враги в нашем рационе и их влияние на здоровье глаз.

Возрастная макулодистрофия (ВМД) — одно из ведущих заболеваний, которое вызывает постепенную потерю центрального зрения у пожилых людей. Эта патология поражает...

Эргономика рабочего места и ежедневные ритуалы для укрепления зрения в цифровую эпоху

В современном мире цифровых технологий большинство людей проводят значительную часть своего времени за экранами компьютеров, планшетов и смартфонов. Это приводит...