Гимнастика для глаз с элементами йоги: раскройте секрет дыхательных практик для улучшения концентрации и снятия напряжения.
В современном мире, где экранные устройства занимают значительную часть нашего времени, глаза подвергаются постоянному напряжению. Постоянное сосредоточение на мониторах, смартфонах...